SOU ALTAMENTE SENSÍVEL?

Se conseguir responder a mais de 50% das perguntas com “sim”, provavelmente é altamente sensível.

Situações típicas de HSP:
Teste HSP “Sabe quando…”?

… Estavas a fazer compras na cidade e voltaste para casa muito cansada e impotente?

… Você entra numa sala com as pessoas e imediatamente sente o humor na sala?

… Demasiados estímulos te sobrecarregam completamente ao mesmo tempo?

… Tens a sensação de que está tudo muito perto de ti?

… outras pessoas dizem: “O que só tens outra vez, não finjas ser assim!”?

… Os fardos caem-te assim que estiveres em casa e teres a paz?

… Conduzir em transportes públicos te stressa excessivamente?

… Nota alterações de qualquer forma diretamente e o perturba?

… o humor de uma pessoa rapidamente esfrega em si?

… Percebe-se as tensões entre as pessoas, mesmo que não tenham sido expressas?

… Consome álcool (ou similar) porque é socialmente estabelecido.
Mas não queres mesmo passar o teu tempo livre com isso?

… Quer entender por que as pessoas acham clubes, bares, concertos, etc. tão bons?
Mas quando estiveres lá, só queres voltar para casa e ser chamado de travão divertido?

… Os teus semelhantes humanos partilham todas as suas preocupações contigo, já que és um grande ouvinte, mas ninguém te ouve?

… Admira a intensidade da natureza e alguns dos seus semelhantes humanos, no entanto, não conseguem entender isto?

… As coisas mais pequenas distraem-te e já não consegues seguir um facto?

… Escreve um exame importante com muitos alunos numa sala e mal consegue se concentrar?

… Queres ter mais a ver com “animais de estimação” do que com as pessoas, porque te sentes mais seguro com eles?

… O seu médico de família está surpreendido porque reage com mais sensibilidade à medicação?

… Não gosta de usar roupas justas (e.B. camisola de gola alta)?